Lentejas (secas): tazas a gramos
1 taza de EE. UU. de lentejas (secas) pesa 192 g (6.8 oz).
1 cucharada son 12 g y 1 cucharadita 4 g. Una taza métrica (250 ml) lleva 203 g.
Tazas a gramos: Lentejas (secas)
Tazas a gramos: Lentejas (secas)| Tazas | Gramos | Onzas |
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| 1/8 | 24 | 0.85 |
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| 1/4 | 48 | 1.7 |
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| 1/3 | 64 | 2.3 |
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| 1/2 | 96 | 3.4 |
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| 2/3 | 128 | 4.5 |
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| 3/4 | 144 | 5.1 |
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| 1 | 192 | 6.8 |
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| 1 1/2 | 288 | 10.2 |
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| 2 | 384 | 13.5 |
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| 3 | 576 | 20.3 |
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Cucharadas y cucharaditas a gramos: Lentejas (secas)
Cucharadas y cucharaditas a gramos: Lentejas (secas)| Cucharas | Gramos |
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| 1/4 cdta | 1 |
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| 1/2 cdta | 2 |
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| 1 cdta | 4 |
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| 1 cda | 12 |
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| 2 cdas | 24 |
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| 3 cdas | 36 |
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Gramos a tazas: Lentejas (secas)
Gramos a tazas: Lentejas (secas)| Gramos | Medida | Tazas (decimal) |
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| 25 g | 2 cdas + 1/4 cdta | 0.13 |
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| 50 g | 1/4 taza + 1/2 cdta | 0.26 |
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| 100 g | 1/2 taza + 1 cdta | 0.52 |
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| 125 g | ≈ 2/3 taza | 0.65 |
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| 150 g | ≈ 3/4 taza + 1 cdta | 0.78 |
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| 200 g | ≈ 1 taza + 1 cdta | 1.04 |
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| 250 g | ≈ 1 1/3 tazas | 1.3 |
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| 300 g | 1 1/2 tazas + 1 cda | 1.56 |
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| 400 g | ≈ 2 tazas + 1 cda | 2.08 |
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| 500 g | ≈ 2 2/3 tazas | 2.6 |
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Cómo medir lentejas (secas)
Corre libremente: llene una taza medidora para secos hasta que rebose y enrase con un borde recto. Casi no se compacta, así que una taza enrasada queda cerca de la tabla cada vez.
Otras tablas pueden dar otro peso para una taza de lentejas (secas): depende de cómo se llena la taza y de la marca. Los números de esta página salen de una porción medida por el USDA (1 cup = 192 g), los mismos datos que usa el convertidor de LevelSpoon, así que la página y la app siempre coinciden.
Tazas y cucharas de EE. UU. (1 taza = 236.6 ml). “≈” marca la cantidad más cercana que se puede medir, con menos de 2.5 % de diferencia.
Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy, FDC 172420 (“Lentils, raw”), 1 cup = 192 g. Dominio público.
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Preguntas frecuentes
¿Cuántos gramos son 1 taza de lentejas (secas)?
1 taza de EE. UU. de lentejas (secas) pesa 192 g (6.8 oz), según USDA FoodData Central. Media taza son 96 g y un cuarto de taza 48 g.
¿Cuántas tazas son 100 gramos de lentejas (secas)?
100 g de lentejas (secas) son 0.52 taza, que se pueden medir como 1/2 taza + 1 cdta.
¿Cuántos gramos tiene una cucharada de lentejas (secas)?
1 cucharada de lentejas (secas) son 12 g, y 1 cucharadita 4 g.